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Novi Beograd, le nouveau « Grand » d’Europe ?
Vice champion de Serbie cette saison, Novi Beograd semble vouloir viser plus haut. C’est un recrutement XXL qui est en train de s’opérer ...
Alexandre Camarasa « rien ne va tomber du ciel »
Interview d’Alexandre Camarasa joueur de Marseille et de l’équipe de France C’est un des faits marquants du Water-Polo français, A...
L’équipe de France s’impose au Monténégro
Info transfert, Quentin Blary pour renforcer Reims
Lille proche du sacre
Info transfert, Tom Cathudal à Tourcoing
Training
Récupération
Surentraînement : récupérer pour mieux gagner
Le surentraînement se caractérise par une stagnation ou une baisse des performances alors même que l’on s’entraîne autant, voir plus. En cas d...
Training
Training du 16 avril 2020
Après un gros WOD hier, John nous a préparé une séance de stretching ! Alors à vos tapis et prenez une serviette. Bonne séance de relaxation ave...
Training
Training du 15 avril 2020
En partenariat avec l’Arène CrossFit (www.larenecrossfit.com), retrouvez chaque jour un entrainement réalisable à la maison et sans matériel...
Training
Training du 14 avril 2020
J'espère que vous êtes prêt les Nakama, on vous avait prévenu, Gros WOD gym concocté par Adeline Pourre. Préparez vos épaules, ca va piquer...
