Actualités

Sète tient en échec Montpellier, statut quo dans le wagon de tête
Le championnat Elite se poursuit tant bien que mal, en essayant de passer entre les goutes de la Covid-19. Hier, finalement quatre matchs sur cinq ont...

Le derby des Bouches du Rhône acte II
Cette rencontre est toujours très particulière car on a longtemps considéré le Pays d’Aix comme le petit frère de Marseille. Mais aujourd&r...

Cluster au sein de l’équipe nationale Serbe

Le haut de tableau rencontre le bas

Tourcoing prend sa revanche, le PAN assure

Reprise du championnat aujourd’hui pour l’élite masculine !
Training

Training du 16 avril 2020
Après un gros WOD hier, John nous a préparé une séance de stretching ! Alors à vos tapis et prenez une serviette. Bonne séance de relaxation ave...

Training du 15 avril 2020
En partenariat avec l’Arène CrossFit (www.larenecrossfit.com), retrouvez chaque jour un entrainement réalisable à la maison et sans matériel...

Training du 14 avril 2020
J'espère que vous êtes prêt les Nakama, on vous avait prévenu, Gros WOD gym concocté par Adeline Pourre. Préparez vos épaules, ca va piquer...

Training du 13 avril 2020
Parce qu'on attaque la semaine avec un gros WOD des Open et du renforcement pour vos abdominaux, mettez un gros son du style Britney Spears et let's g...