Actualités
Le PAN en conflit avec l’un de ses joueurs ?
D’après un article parut hier dans le journal La Provence, le Pays d’Aix Natation, en pleine préparation pour le premier tour prélimina...
Info Transfert : Andro Gagulic au PAN
Parti de Reims il y a un peu plus d’un mois, Andro Gagulic restera finalement en France puisqu’il a signé au Pays d’Aix Natation. I...
Sébastien Dervieux désigné à Eger pour le premier tour de l’Eurocup
Championnats d’Europe U17 (J8) : l’Italie est championne d’Europe
Cahier de vacances: Nicolas Missy
Championnats d’Europe U17 (J7) : Italie – Espagne, comme chez les grands
Training
Récupération
Les blessures au water-polo
Le water-polo attire chaque année de nouveaux curieux et passionnés. Moins populaire que le football ou le rugby à la télévision, le water-polo e...
Préparation physique
Les sports hors piscines bénéfiques pour le water-polo
Afin de vous entraîner et d’améliorer votre condition physique lors d’un match de water-polo, voici divers sports à pratiquer, auxquels vous ne...
Préparation physique
Le Crossfit : Une préparation physique utilisée par Tourcoing
Les Enfants de Neptune de Tourcoing travaillent en collaboration avec une salle de Sport (Ginkgo). Un programme de préparation physique est préparé...
Récupération
L’eau : buvez pour mieux jouer !
L’eau constitue environ 60 % du corps d’un adulte et jusqu’à 75 % de celui d’un nouveau-né. Elle est une source d’équilibre, de bon fonc...
