Actualités
France Water-polo, c’est terminé
C’est non sans nostalgie que nous vous annonçons la fin de l’aventure France Water-polo. Celle-ci aura duré six ans. Six ans de souvenirs, d...
L’équipe de France féminine U20 aux championnats du monde
L’équipe de France féminine U20 est à Netanya pour les championnats du monde. Les Bleuettes se retrouveront dans le groupe de l’Espagne...
Ligue des Champions (J1), Noisy fait une entrée fracassante, Montpellier s’incline
Eurocup (J1), le Team Strasbourg perd son premier match
Elite féminine, Lille débute sa saison en région parisienne
Florian Bruzzo de retour sur le banc de l’équipe de France masculine
Training
Récupération
Surentraînement : récupérer pour mieux gagner
Le surentraînement se caractérise par une stagnation ou une baisse des performances alors même que l’on s’entraîne autant, voir plus. En cas d...
Training
Training du 16 avril 2020
Après un gros WOD hier, John nous a préparé une séance de stretching ! Alors à vos tapis et prenez une serviette. Bonne séance de relaxation ave...
Training
Training du 15 avril 2020
En partenariat avec l’Arène CrossFit (www.larenecrossfit.com), retrouvez chaque jour un entrainement réalisable à la maison et sans matériel...
Training
Training du 14 avril 2020
J'espère que vous êtes prêt les Nakama, on vous avait prévenu, Gros WOD gym concocté par Adeline Pourre. Préparez vos épaules, ca va piquer...
