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Premier succès pour Nancy, Nice et l’INSEP prennent les commandes du championnat
Nice et l’INSEP enchainent avec un deuxième succès consécutif, Nancy prend ses premiers points de la saison devant Bordeaux et Mulhouse s&rsq...
Ligue des Champions, Montpellier reste invaincu
Ce samedi, les Montpelliérains jouaient leur quatrième match dans ce premier tour de qualification de la Ligue des Champions face à Primorac Kotor....
League des Champions, et de deux pour Montpellier
N1, N2, U21: le programme du week-end
Ligue des Champions, Montpellier passe facile sur Guimaraes
Mulhouse fait ses grands débuts, Nancy et Bordeaux veulent lancer leur saison
Training
Récupération
Surentraînement : récupérer pour mieux gagner
Le surentraînement se caractérise par une stagnation ou une baisse des performances alors même que l’on s’entraîne autant, voir plus. En cas d...
Training
Training du 16 avril 2020
Après un gros WOD hier, John nous a préparé une séance de stretching ! Alors à vos tapis et prenez une serviette. Bonne séance de relaxation ave...
Training
Training du 15 avril 2020
En partenariat avec l’Arène CrossFit (www.larenecrossfit.com), retrouvez chaque jour un entrainement réalisable à la maison et sans matériel...
Training
Training du 14 avril 2020
J'espère que vous êtes prêt les Nakama, on vous avait prévenu, Gros WOD gym concocté par Adeline Pourre. Préparez vos épaules, ca va piquer...
