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Info transfert : Sète entame son mercato !
Les sétois devaient, jusqu’ici, faire face à la fin de carrière de Matthieu Fournier et au départ de Dusan Panajotovic. Il devenait donc obl...
Info transfert : Tourcoing recrute lourd
On savait que plusieurs joueurs allaient quitter l’effectif de Tourcoing à l’intersaison. Outre Cédric Rocchietta, qui avait été l&rsq...
Info transfert : Le Pays d’Aix tient sa première recrue
Coupe d’Europe : le PAN devra être prêt très vite
L’élite dit au revoir à trois capitaines
Ferencvaros sur le toit de l’Europe
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Récupération
Les blessures au water-polo
Le water-polo attire chaque année de nouveaux curieux et passionnés. Moins populaire que le football ou le rugby à la télévision, le water-polo e...
Préparation physique
Les sports hors piscines bénéfiques pour le water-polo
Afin de vous entraîner et d’améliorer votre condition physique lors d’un match de water-polo, voici divers sports à pratiquer, auxquels vous ne...
Préparation physique
Le Crossfit : Une préparation physique utilisée par Tourcoing
Les Enfants de Neptune de Tourcoing travaillent en collaboration avec une salle de Sport (Ginkgo). Un programme de préparation physique est préparé...
Récupération
L’eau : buvez pour mieux jouer !
L’eau constitue environ 60 % du corps d’un adulte et jusqu’à 75 % de celui d’un nouveau-né. Elle est une source d’équilibre, de bon fonc...
