Actualités
Championnats d’Europe (J2) : L’équipe de France sur de bons rails
Tournoi Féminin Dimanche, l’équipe de France Féminine disputait un match important, en vue de la qualification pour les quarts de Finale, fac...
Championnats d’Europe (J1) : première défaite pour les Bleues
Après leur défaite d’hier face à la Grèce (5-12), les Bleues ont une journée capitale aujourd’hui puisqu’elles affrontent les C...
Championnats d’Europe de Barcelone : ça commence aujourd’hui pour les Bleues
La première pierre du nouveau bassin de Sète déjà posée
U15 : Le PAN est champion
Internationaux de France (J3) : Fin de la compétition
Training
Préparation physique
Les sports hors piscines bénéfiques pour le water-polo
Afin de vous entraîner et d’améliorer votre condition physique lors d’un match de water-polo, voici divers sports à pratiquer, auxquels vous ne...
Préparation physique
Le Crossfit : Une préparation physique utilisée par Tourcoing
Les Enfants de Neptune de Tourcoing travaillent en collaboration avec une salle de Sport (Ginkgo). Un programme de préparation physique est préparé...
Récupération
L’eau : buvez pour mieux jouer !
L’eau constitue environ 60 % du corps d’un adulte et jusqu’à 75 % de celui d’un nouveau-né. Elle est une source d’équilibre, de bon fonc...
Récupération
Récupération : la bière est-elle vraiment un atout ?
Vous connaissez certainement cette sensation. Cette envie d’une bière bien fraîche après le sport. Pour certains, boire une bière après l’ent...
