Actualités
Le Championnat d’été Maltais a repris
A la fin des matchs aller, une trêve d’un mois a eu lieu à cause des Championnats d’Europe de Barcelone. L’équipe de Saint Giljan...
Euro Cup : Marseille et Nice entrent en piste !
Le premier tour de l’Euro Cup 2019 est désormais connu, les deux clubs français engagés dans cette compétition Européenne que sont le CN Ma...
Champion’s League : le tirage du PAN et Strasbourg !
L’Espagne, un renouveau ?
Championnats d’Europe : la Serbie au bout du suspense, les hollandaises 25 ans après !
Filip Filipovic à Barceloneta ?
Training
Récupération
Les blessures au water-polo
Le water-polo attire chaque année de nouveaux curieux et passionnés. Moins populaire que le football ou le rugby à la télévision, le water-polo e...
Préparation physique
Les sports hors piscines bénéfiques pour le water-polo
Afin de vous entraîner et d’améliorer votre condition physique lors d’un match de water-polo, voici divers sports à pratiquer, auxquels vous ne...
Préparation physique
Le Crossfit : Une préparation physique utilisée par Tourcoing
Les Enfants de Neptune de Tourcoing travaillent en collaboration avec une salle de Sport (Ginkgo). Un programme de préparation physique est préparé...
Récupération
L’eau : buvez pour mieux jouer !
L’eau constitue environ 60 % du corps d’un adulte et jusqu’à 75 % de celui d’un nouveau-né. Elle est une source d’équilibre, de bon fonc...
