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Elite féminine, reprise imminente !
C’est la reprise du championnat Elite féminin ce week-end après un mois trêve. Le leader lillois exempt pendant cette journée, ses poursuivants ...
Nationale 2, Montgeron surprenant leader
Le championnat de Nationale 2 est marqué ce week-end par l’affiche entre l’actuel 2ème du classement Grenoble qui reçoit le 1er Montger...
World League, les bleues n’ont pas réussi l’exploit
World League Femme (J4) : France – Hongrie
Les frères BARTHOW, anciens poloistes de Reims, veulent traverser la Manche
Géraldine MAHIEU – Dunaujvaros (Hongrie) : à jamais la première
Training
Récupération
Les blessures au water-polo
Le water-polo attire chaque année de nouveaux curieux et passionnés. Moins populaire que le football ou le rugby à la télévision, le water-polo e...
Préparation physique
Les sports hors piscines bénéfiques pour le water-polo
Afin de vous entraîner et d’améliorer votre condition physique lors d’un match de water-polo, voici divers sports à pratiquer, auxquels vous ne...
Préparation physique
Le Crossfit : Une préparation physique utilisée par Tourcoing
Les Enfants de Neptune de Tourcoing travaillent en collaboration avec une salle de Sport (Ginkgo). Un programme de préparation physique est préparé...
Récupération
L’eau : buvez pour mieux jouer !
L’eau constitue environ 60 % du corps d’un adulte et jusqu’à 75 % de celui d’un nouveau-né. Elle est une source d’équilibre, de bon fonc...
